Cara Mengendalikan Emosi di Mana Saja

Cara Mengendalikan Emosi - Emosi bisa tersulut di mana saja dan kapan saja bahkan pada saat yang tak terduga. Salah satunya di kantor ketika Anda di kelilingi perasaan stres karena pekerjaan menumpuk dan jenuh. Lalu bagaimana Cara Mengendalikan Emosi anda. ?

Tahukah Cara Mengendalikan Emosi- Emosi bisa tersulut di mana saja dan kapan saja bahkan pada saat yng tak terduga. Salah satunya di kantor ketika Anda di kelilingi perasaan stres karena pekerjaan menumpuk dan jenuh. Lalu bagaimana Cara Mengendalikan Emosi anda.

 wanita lebih emosional dari wanita . Terbukti dari hasil penelitian yang dilakukan Caitlin Friedman dan Kimberly Yorio, penulis 'The Girl’s Guide to being a Boss' yang menyebutkan, atasan wanita umumnya banyak mendapat kritikan karena terlalu emosional sehingga terkesan kurang profesional. Padahal bisnis adalah bisnis, usaha yang dibangun melalui sebuah kebersamaan sejumlah individu yang memiliki gaya dan kepribadian berbeda-beda.

Dalam bukunya, kedua penulis itu mengungkapkan, hal-hal yang paling membuat karyawan wanita, terutama yang menduduki posisi atas, emosional adalah ketika memutuskan untuk merekrut, memecat, mengevaluasi, dan mempromosikan karyawan.

Berbicara soal pemecatan bukanlah perkara enteng, karena memecat bisa berarti mengambil kelangsungan dan kesejahteraan kehidupan seseorang, bahkan mungkin kehidupan keluarganya. Emosi pasti akan ikut bermain di sini.

Agar pemimpin wanita mampu mengelola emosi di berbagai kondisi, berikut tips dari bagaimana Cara Mengendalikan Emosi:

1. Utamakan kepentingan lebih besar

Perasaan selalu menghasilkan sesuatu yang subyektif karena kerap ditunggangi perasaan like and dislike, atau kepentingan pribadi. Padahal untuk membuat sebuah kebijakan yang profesional dan tepat, dibutuhkan penilaian dan pertimbangan secara proporsional, tidak memihak, dan lepas dari segala kepentingan pribadi, kecuali kepentingan perusahaan.

2. Berpikirlah yang logis

Pikiran menghasilkkan sesuatu yang objektif, karena orang yang menggunakan pikiran akan melihat persoalan dari semua sisi dan berdasarkan fakta serta realita, bukan berdasarkan apa yang dia rasakan. Karenanya, orang yang memutuskan dengan berdasarkan pemikiran, akan menghasilkan kebijakan dan tindakan yang jauh lebih baik dan tidak emosional.

3. Konsisten

Biang kekisruhan, salah satunya sikap tidak konsisten. Sikap ini bahkan dapat membuat sesuatu yang seharusnya lancar dan benar, menjadi sebaliknya. Itu sebabnya konsistensi dapat menjaga seorang pemimpin dari kemungkinan bertindak secara emosional.

Moga dengan tiga tips ini bisa membantu anda .oke good luck